花粉症対策

2008年03月24日

私自身は花粉症ではありませんが、悩んでいる人が多いですね。
ご存知かもしれませんが、手軽に出来てよく効くと聞いたのでお教えします。

これを飲むと12時間くらい効果が持続できるようです。
簡単に出来るし、天然の素材しか使いません。
お試しください。お役に立てば幸いです。

使うものはレンコンとオリゴ糖です。




水300CC、レンコン60gを鍋に入れて5~6分ゆでる。
鍋からレンコンを取り出して鍋に残ったゆで汁にオリゴ糖小さじ2杯入れてかき混ぜる
冷えたら、容器に入れて冷蔵庫で冷やして完成。
出かける前にコップ1杯飲む。
(使ったレンコンは料理に使います)

多めに作っておくと面倒でないと思います。


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Posted by nakamura-shika at 08:31│Comments(0)その他
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