頑張ろう！！
2009年07月12日
最近、下半身が太って気になって
「エクサウォーカー」を毎日はいています。
でも梅雨で歩くのも出来ないので家で出来るように
「ジムボール」を買いました。
直径６５センチの大きいサイズです。
説明書を読むと色々な事が出来るようです。
リビングにおいて頑張ってみます。
実は７月２５日に大学の全体同窓会があるので、
久し振りに先輩、同級生、後輩に会います。
その時までには少し痩せたいんです。
まずは第一目標です。
頑張ります！
「エクサウォーカー」を毎日はいています。
でも梅雨で歩くのも出来ないので家で出来るように
「ジムボール」を買いました。
直径６５センチの大きいサイズです。
説明書を読むと色々な事が出来るようです。
リビングにおいて頑張ってみます。
実は７月２５日に大学の全体同窓会があるので、
久し振りに先輩、同級生、後輩に会います。
その時までには少し痩せたいんです。
まずは第一目標です。
頑張ります！
Posted by nakamura-shika at 20:00│Comments(9)
│その他
この記事へのコメント
エクサウォーカーとのダブル効果を期待してます(*^_^*)
Posted by おちゃ at 2009年07月12日 22:09
ほんと困りますよね！
やせるとやせるで
なくならないで欲しいところからやせるし…
やせるとやせるで
なくならないで欲しいところからやせるし…
Posted by さすらう女 at 2009年07月13日 09:12
効果結果教えて下さいね！！
あたしも、痩せたいんですが・・・
なかなか続かないので、誰かの効果を期待して
やってみようかと・・・
あたしも、痩せたいんですが・・・
なかなか続かないので、誰かの効果を期待して
やってみようかと・・・
Posted by naga
at 2009年07月13日 12:52
at 2009年07月13日 12:52効果結果教えて下さいね！！
あたしも、痩せたいんですが・・・
なかなか続かないので、誰かの効果を期待して
やってみようかと・・・
あたしも、痩せたいんですが・・・
なかなか続かないので、誰かの効果を期待して
やってみようかと・・・
Posted by naga at 2009年07月13日 12:52
at 2009年07月13日 12:52おちゃさんへ
多分ひきしまってはくるでしょう。
多分ひきしまってはくるでしょう。
Posted by nakamura-shika at 2009年07月13日 14:05
at 2009年07月13日 14:05さすらう女さんへ
こちらの希望通りにやせませんね。
まずはお腹周りだけでいいんですが。
とは言っても体重も減りたいんです。
こちらの希望通りにやせませんね。
まずはお腹周りだけでいいんですが。
とは言っても体重も減りたいんです。
Posted by nakamura-shika at 2009年07月13日 14:09
at 2009年07月13日 14:09nagaさんへ
良い結果が報告できるように頑張ります。
友人でかなりやせましたが、夜の８時以降、絶対に食べないというのが
一番良いといってました。でもなかなか実行は難しいですね。
良い結果が報告できるように頑張ります。
友人でかなりやせましたが、夜の８時以降、絶対に食べないというのが
一番良いといってました。でもなかなか実行は難しいですね。
Posted by nakamura-shika at 2009年07月13日 14:11
at 2009年07月13日 14:11同窓会などは、ダイエットするのに良いチャンス
ですね、 でも、適当にふっくらしてるにも ゆとり
があっていいかも、、。 でも、せっかく買われた
ジムボール 成果を期待してます。
ですね、 でも、適当にふっくらしてるにも ゆとり
があっていいかも、、。 でも、せっかく買われた
ジムボール 成果を期待してます。
Posted by FROM TAMA at 2009年07月13日 18:03
TAMAさんへ
体重は減らないでしょうが、脂肪が減って引き締まれば
いいかなあと思っています。
ジムボールは多分、三日坊主になるでしょう。
体重は減らないでしょうが、脂肪が減って引き締まれば
いいかなあと思っています。
ジムボールは多分、三日坊主になるでしょう。
Posted by nakamura-shika at 2009年07月13日 19:44
at 2009年07月13日 19:44
