今回は日常診療の中で気になることをお知らせします。
近年、食いしばりや歯ぎしりをしている人が多く見られますが、
当人はほとんど気が付いていないことが多いのです。
しかし、放置すると顎関節症や歯周病が進行することにもなります。
今回は
「無意識を意識して」ー力のコントロールをしましょう!
内容は下の画像をご覧ください!
まずはリラックスしている日常に
「上の歯と下の歯が接触していないか意識しましょう」
Posted by nakamura-shika at
16:07
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歯の健康