中村歯科医院

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今日の朝食は、自分で作ったジャムを入れた
カスピ海ヨーグルトです。





真ん中は、赤が鮮やかで少し甘酸っぱい野いちごジャムと
左は、食感がそのままの形でやわらかく甘めの桑の実ジャムです。

今日はいつもよりもたくさんヨーグルトを食べました。
色も味も違うので美味しかったです。


昨日、夜、野いちごはジャムにしました。
ラズベリーのような食感で美味しいです。





昼にスタッフにも食べてもらおうと用意しています。